如果有灵魂

把一天能满打满算，啥也没干地无聊晃掉，我想了想—— 这应该是近3个月因疫情禁足以来练就的一项技能 负能量队友一直认为生命就是一场虚度的光阴， 但像我以往一贯生命不息，折腾不止这种持积极上进面目的人， 突然变得晃晃悠悠，一直葛优瘫， 着实也吓他一跳。 而我也头一次发现， 原来人只要想虚度，可以很简单地把时间晃掉。 一杯曾经的瘦咖啡。 疫情前的忙碌恍若昨日—— 早上四点起床，煮咖啡，烤BAGEL，梳洗打扮。 天还黑着，五点过一点，车库门打开，外面一片漆黑。 拿着泡着毛尖的保温杯，钻进车里，系好安全带。 开车整整50多分钟，6点多一点到达医院。 实在是怕路上突然有交通状况，预留30分钟缓冲。 美国的高速路上，出车祸是常有的事。 因为车速太快，而且天还没亮，大家也都是刚从睡梦中爬到车上的。 我必须要6点30分到达手术中心。 到下午3点，工作就结束了。 这期间迎面而来的信息排山倒海，不同的手术，设备，流程， 手术医生，病人，preceptor都不一样. 一天有时候手术四个,有时候三个。 开车回家的路上，脑子里还留在手术室。 每一个手术的过程，medical term, surgical technique, 用过的sterile supplies，aseptic techniques,  surgical count ,instrument,全部都要过一遍。 因为下一次同样的手术，你独立承担工作的时候，不能有任何偏差。 工作的那一边，是一条条手术台上的生命。 最先到的总是麻醉师。 回到家后，已经四点，迅速准备晚饭吃。 实在太困了，就睡一个半小时。 然后赶紧起来坐到电脑前，还有assignments等着你完成。 其他的书也要温习，不然过一阵子又不记得了。 不知觉就晚上11 点了，第二天还要4点起床。 于是冲个凉，赶紧上床。 第二天循环继续开始。 这种生活持续了快一年了，除了圣诞假和感恩节假得以喘息， 天天如此。 累是累的，但好处是人很充实，。 种种折磨，不就是追求最后那种很爽很爽的成就感吗？ 那样的我，咋变成今天的我？ 自己真是一个“人才”， 人道是：该学的时候学，该玩的时候玩。 实为：没被鞭子抽呢，就没了自制力。 疫情把鞭子撤了。 不用去学校了，不用去医院了。 彻底来了个大休假。 什么都不想干。 “这世界再也回不到从前”。 最近不少人都在表达这个意思。无论是...

我开始零碳饮食，今天第四天了，目标是两个月。 好像很多立目标的人都喜欢这样开头记录， 最后呢，有的不了了之，有的可能嘴上坚持，行为已经背叛。 当然还有真正做到的勇士。 我，要当一个勇士。 ketogenic diet, 碳水化合物每天摄取低于25克。 天知道本性的我是多么喜欢面包和清新的白米饭。 还有各种面，螺狮粉，油条和包子，葱油饼。 还没有学会如何嫌弃它们。 我姐用亲身实践告诉我，丢糖是对身体多么好，她感觉身体不再沉重，不再容易疲劳，皮肤也变好了。 反正疫情在家啥也干不了，那我就试试。 可以吃的水果只有两三样：牛油果，黑莓，红莓，草莓，最多再来个杨桃。 坚果类只有：夏威夷果，核桃，that's it！ 奶制品：零糖酸奶，各种奶酪。 其他还有90%黑巧克力， 酒类：暂无。 我把以上归为零食 。 那么主食呢？肉和蔬菜变成主食。 肉：牛鸡猪鱼都可以， 油：橄榄油，椰子油，以及肉类本身的油脂。 蔬菜：地下长的都不可以吃。地上的基本OK。因为地下的太多淀粉。 我的早餐这四天是，白煮蛋或蒸水蛋及Cheddar cheese 热狗肠，黑咖啡。 一个零碳笑脸，开始我的早晨 试过防弹咖啡，加黄油，椰子油，发现自己的感官系统不接受。 蒙古奶茶和藏式酥油茶我以前倒是很爱喝， 硅谷人士发明并推崇的防弹咖啡据说灵感来自前两者 但作为一个资深牧民，我的观点是 此咖啡没有得到它们的精髓，有一种小小的反胃。 茶香是灵魂，虽然咖啡豆也香，我觉得系统不兼容。 主食：Rib eye 牛排，无糖红烧猪肘，三文鱼刺身。            椰子油炒上海青，炒西葫芦片，白蘑菇片，以及干煸菜花。 水果：牛油果，黑莓，少许猕猴桃。 零食：无糖酸奶加甜菊甜味剂，夏威夷果及核桃。 其他饮品：锡兰红茶，信阳毛尖，蒙古砖茶。 到现在为止，觉得身体可以接受，就第一天特别想念米饭。 然后知道自己两个月后就可以回归正常了，所以还是有盼头的。 网上买的新衣服也到了，臭美一下。 很喜欢这个蓝色，就好像回到当年的柬埔寨。 这个衬衫的选择说明了心理问题。

我的微信朋友圈今天被他刷屏了。 路上走了一个月了，他昨天发的文字终于写到他背后的女人，一位美好的贤妻。 就这样坦坦荡荡，不畏人言。 这位前任同事，辞职后先去种大米，然后现在徙步从湖南一个小地方走回深圳。 号召捐赠给家乡建一个图书馆。 出发那时候，当地的报纸也播报了一下： “哪怕每天一里，总有抵达之日。”2019年12月23日，董谦在朋友 圈里留下一句话，“立此存照”。他说：“次年春天要徒步汨罗到深圳，为家乡募捐一座公益图书馆。”4月22日，董谦启程了。 董谦是《种稻记》作者。2015年以前，是资深体育记者，2015年以后，躬耕于田间，与同学陈怀宇一起在汨罗市神鼎山镇枫树坪种原生态水稻，“卖米”，并用微信公众号的形式，写下很多篇《种稻记》。 略…… （转他昨天发的文章） 落蔸记 29 思念的人就是你 Original 董谦  种稻记  Yesterday 【二千里毅行，建汨罗市落蔸公益图书馆】 【第二十九天，走到一个叫“竹蔸塝”的村庄，看着名字，就想停下】 每天醒来，胡乱想念的人，就是你呀，—— 徐娅。我的爱人。 我把今天的20公里，送给你。 既是因为爱，也是因为穷。 这一段，风景不错。 有山，有田，有竹子有溪流， 还有一条路，一条带我回到你身边的路。 今天的天气也不错。 没有太阳，空气润润的， 好像要下雨，但是没有下雨。 （直到傍晚，雨才落下来） 一头牛看着我， “哞”地叫了一声， 我也看见了牛。眼神温柔， 我觉得是你。 我走到一个叫“竹蔸塝”的地方，停了下来。 我喜欢这个名字。 我觉得， 今天就应该歇休在这个安静的小村庄里， 温习你给我的一切好处。 我在路上走。 爸妈你照顾，你还有一份工作。 爸爸不慎摔到胸椎骨折，医院的每一天，需要你。出院回家，仍须复查，需要你。 妈妈的腿不方便，需要你。 爸爸好的时候，可以照顾妈妈。现在二老都不方便，只能靠你。 光是早起，给爸爸装护胸马甲，给妈妈穿假肢，你下班回家晚，多半还没睡醒。 这些都是我的事，现在只能靠你。 2016年我任性“出走”，扔了工作，四年没有收入。 我没钱和你旅游，没钱送你礼物， 不舍得请你吃饭，就说老公的手艺更好。 不舍得请你看电影，就说影线片子不入流。 甚至，会用李安的故事骗你，—— 李安靠老婆活了六年，终于出人头地。 可你老公我是李安吗？我可有他一个指甲盖的才华？ 你没有怨言。 这次我又要...

一早，Merry突然微信发语音给我。 她和新男友说要来我家做饭吃，她兴高采烈，我说好啊，来吧。 塑料花姐妹情？ 我曾跟 Merry说：“你是我心目中的佛罗里达邓文迪。” 当然是开玩笑。 原因是某次她跟我感慨她认识的一个女友， 这位女友找到金龟男，过着有直升机来接她吃早餐的生活， 她羡慕不已。 Merry 有一种力量，我从来都没有过。 那种绝不枯萎的能量和野心。 我和她真不是一类，也不知道她为什么会喜欢来跟我这个牧民吐露心声。 完全找不到共鸣啊！ 直升机来接女朋友吃早餐？电影看多了吧？ 这种事情已经遥远到我压根都产生不了羡慕这种反应。 难道是我没有看到真正的美国生活？ 人能判断植物的喜乐吗？ 而Merry 是一个孜孜不倦要过上自己目标日子的人，从来美国拿到绿卡再变公民。她都毫不退缩。 我们在一个群里相识，她住得离我很近，我当时初来美国，于是某日相约见面，她给我做她的家乡菜吃，那时候她还有个美国老公，个子不高，上了年纪，喜欢在家呆着的宅男。 Merry来美国跟他结婚，想来美国的因素大于结婚。 两个人完全过不到一块。 她说他不真正关心她，懒，而且不上进，没有进取心，穷。 还整天刺探她到底有多少钱。 想起她给我讲的一个生活段子。 她讨厌空调温度低，可美国老公偏偏怕热， 一场空调温度之战就此打响 。 她调上去，他调下来。如此往复，某天 Merry回家 发现空调控制器上加了一个木盒子，上面挂了把锁。 于是，世界大战爆发，婚姻进入冰冻期。 再后来，搬出去，离婚。 搬家那天，我也开车去帮忙，她还找来另一个朋友，美国高个男子，除了年纪，看上去很顺眼。 她先搬到一位中国富姐家。 那个富姐车库里停着保时捷，热衷游艇出海钓鱼，本人保养得很好，出租房间只想找个人来陪她， Merry合她口味。 我觉得她俩一见如故很神奇。 Merry的故事我知道的仅是一小部分，她偶尔会突然打电话来，我知道她经常搬家，还在不断寻找男友中。 那个高个男子是其中的一个候选。 后来，她自己贷款买了带泳池的房子，又换了新车。 住了没几天，她又把新房子出租了，自己又去租了一间房住。她说一个人打理太麻烦，头都大了 ………… 她是我从未曾过的一个朋友品种，充满着盲目目的性的活力。 我也懂得，作为成年人，对跟自己不同的人不该太多Judge。 何况她总是给我做好吃的。 惭愧。   今天起立志停一个月碳水化合物 。

队友牙龈肿痛，前两天买了一个大菠萝，他一个人吃光了， 又连吃了几顿批萨 。 疫情期间打游戏打得不舍昼夜，休息不佳。 这是表因，根本原因那是颗服役多年的病牙，早该除掉。 队友决定先上家里的头孢，两天后，肿消了点，还是痛。 COVID-19再凶猛，病也得看哪。于是预约了今天的牙医。 我们是诊所惟一的顾客。 一进去，就被戴着MASK 的前台有礼貌地用体温枪“问候”了。 填资料，拍X光片，开消炎药。 看完片子医生说要么处理好炎症， 对这个老牙根治疗后做植牙，要么拔掉，以后用义齿。 他说杜绝后患，拔！ 于是下午还得和另一位拔牙医生在另一个地址的手术中心碰个头。 这一早的诊所费用是65刀。 消炎药得拿着处方到CVS或Walmart去取， 他说去CVS，我说去 Walmart ，因为顺便还可以买菜嘛。 最后听了我的。 Walmart 阿莫西林40粒胶囊，共17刀。 牙痛不是病，疼起来要命。 想 起我当年在深圳一私人诊所一口气给拔了两颗牙，麻药过劲差点晕过去。 对他充满了同情。 手术中心，只有另一辆车停在我们旁边。 下午按时间到了手术中心，疫情期间顾客不能进去，在车里打电话给前台。 一会儿一位MA就出来，又要填表，两张，她嘱咐我们填好再打电话，转身就回屋了。 其中一张是是否有发烧，干咳等症状。 好像COVID-19免责书一样。 再打电话，MA出来，把队友带进手术中心，我没进去。 我在外面等了二十多分钟，他出来了。 手上多了一张帐单和手术时间。 麻醉就要450刀，不过这是全身麻醉，睡过去那种， 队友真娇气，他说他最恨麻醉针管插进牙龈，还是全麻吧：（ 。 890+17+65=972刀。 怎么样？ 比起上海三甲医院拔一颗牙不到500元人民币的价格，欲语泪先流？ 要等一周炎症消了，下周四再去拔牙， 还有多少费用敬请下回分解。

我的辣椒开花了，西红柿也开了，没想到这么快？ 早上来到院子，风有点大。但还是没雨。 佛罗里达的天气，今年莫名其秒干燥了许久。 如果有雨，院子变得浓绿倒是很快的。 西红柿，初次见面，请多包涵 辣椒开的花竟然这么清新 我住的小城，基本就是一个巨大的bedroom，往东去海边半个多小时，往南去Downtown也是半小时。 小城的居民睡醒了就一早开车往东往西去上班，一直到下班再开半小时多回来。 这高速路上的半小时，就是从城里到乡下的距离。 我还挺喜欢住在乡下的，小城市政府对商业明确不鼓励，除了基本生活用品超市，其他的各种商业请到隔壁小城开业，本城不欢迎， 是不是挺奇葩？ 我的MSN博客，后来搬到新浪， 基本是2007年至2010年的深圳工作生活碎片 。 后来，没写了。 那个过程按当下一惊一乍标题路子就是—— 报社惊现倒闭潮，夜班女编辑慌了！ 今天我没有什么表达欲望，于是便回头看一下十年前的记录，上一次登陆是2014年。 一翻翻了近一个小时。 感悟：再怎么老去也不能忘了记录！ 日志于个人，正如《阿甘正传》于美国一样，雕刻了独有的时光与时代。 回去翻一下旧博客，好像活了两辈子 这个博客好清静，没有自动推送的广告，不像新浪。 是一个人的聊天室，国内的旧友也不会翻墙再看，能来的都是漂在全球的陌生人。 就好像漂流到了一个无人的岛上，现在我坐在草地上，开始拾柴，搭火 寻找材料，建一个屋子。 如果这个屋子里有一天， 能煮咖啡，煮蒙古奶茶，再来几个私房菜， 好像隐士般的漂流的生活，不也挺好？

     最近几天都在家里瞎折腾，收拾车库，扔东西，邻居们在这一段疫情时间也都开始居家折腾，斜对面那家是新搬来不到一年，他们这两天在装围墙，我也曾想换我家的，一开始觉得清爽的白色不错，上网看过，选择太多，然后选择困难症。解决的办法就是不换了—— 以不变应万变，其实也是不错的生活哲学。       然后早晨起床坐在马桶上，翻着手机就点开了Zillow，我很爱看五花八门各个年代的美国房子，不同年代的结构有着不同年代的美，里面的装修也都好像讲述着一个个故事，对我这个喜欢胡思乱想的人来说，非常有可读性，总觉得有一天，会卖掉房子再去换一种风格住，比如农场旁的，森林中的，或者一个超大超大的湖旁边，大自然有很多种形态，当有选择时，一点儿憧憬会给生命灌注动力。不过，这个过程的各种琐碎，会让我相当理智地退回上一条生活哲学。     沙丘鹤常常挥着巨翅在小城的天空飞过，有时也来前院晃荡，我偶尔会撕两片面包给它们。        然后，Jerry 发来信息问我最近在家干嘛，我发给他新种的菜，重新喷漆的椅子，他是一个波兰移民，来美国好多年，从最初的卡车司机到现在海滩边开了家酒吧，过着小富即足的生活。        我们成了朋友。他来自社会主义国家，我也一样，但我们的“出发点”不一样，他是因为很多年前波兰的一个社会运动当了领头的，最后要被抓，那时他年轻，血气方刚，带着女朋友先跑到德国，最后来到美国。而我是一个典型的被社会主义培养长大持OPEN心态的牧民，爱自然爱世界，长大了后觉得地球这么大，应该去看看。     他的小酒吧雇着本地白人，天天开到半夜两点。他和朋友常常去迈阿密花天酒地，带着他的现任 回欧洲，还会去中美洲忙几天。他对美国既爱又恨，对自己的祖国仍然不满，他会翻自己年轻时在波兰的照片，与自己的伙伴在湖上划船，喝啤酒。他给我看前年回波兰的照片，他的老父亲曾是建筑设计师，为波兰政府服务。他们家聚会的照片就是浓浓的东欧风情，八月，坐在满院的果树荫下，东欧女人，孩子和老人。那一刻，他不再是精明的商人，眼神柔软，你读出了乡情，然而他不再属于那里，他实现的美国梦也曾是少年时伙伴们羡慕不已的生活。 他如今一样可以...

考大学时，就离开了家乡，一个三线城市。 于是着人生规划书般的日子，上海毕业，深圳工作，又因为极偶然的原因，来了美国。 选择总是有的，每个人都有，只是你捡了哪个。 美国乡下没这么精致，摄于2018年在奥地利的一座美丽小城 很多人喜欢把自然生命的成长带来的心理影响因素和境遇因素纠结在一起。分得清的人不多。 国界，文化的因素是有，但人性终归是一样的，把自己境遇的起落全归结于他人，他国，明智吗？ 带着母国文化的批判性思维，有时候，美国符合并超过你的预期，有时，低于你的预期。这，不是挺正常的吗？ 一个锤子，走到哪里看到的都是钉子。 不过也许都是想等着读者读到激昂处给打个賞钱吧？ 所以干嘛要扯这些？ 被带节奏带的。 上twitter不知不觉就被带走了。 不上，又觉得每天退休般柴米油盐，花花草草又早了点，离退休还早着呢，人有责任看看自己处于一个什么样的世界。 佛罗里达的乡下是这样的。（之一） 当年担心我是否适应美国生活的一位同在深圳多年的姐姐很牵挂我，我对她，也对其他关心我的朋友同样解释，我就是个牧民，牧民的灵魂是啥？就是随遇而安，跟着天走，哪里水草丰美，我就带着我的马儿， 牛羊往那儿走。 又回到人性，谁不是选择最适合自己的方式生活？ 到了新的地方，就去适应，寻找粮食，继续想办法面朝大海，春暖花开。 鸟一生都在飞，寻找早晚的食粮，一生就这样。 说到此，我在后院的Patio那个晚上，从猫咪嘴里救下一只鸟。翅膀已折断，放归自然必是死路一条。 Facebook上寻找帮助，美国有野生动物救助中心，各县都有分支，附近一家Vet正是，我开车把鸟儿送到那里，一美国大妞儿戴着口罩来我车前把鸟儿接走，我只要提供鸟儿是从哪条街道上救下的地址即可。 我也戴着口罩冲她微笑表示感谢。 这是人类社会与大自然不一样的地方。 你要伸出援手，去帮助弱小，免于遭受更多的苦难。 至于我的猫，恨得我牙根痒痒。也不能拿它咋样，它长了一张特别讨好你的脸，萌萌的杀手，这是我的道德困境， 作为主子，我打算去下个单买个铃铛，等它没靠近，鸟儿就该听到飞走。 媒体的性质除了传播信息，无法避免为背后的利益站台。 国内是一个声音，美国是两个声音。 美国的两个声音互相指责中，漏出了很多很在一个声音控制下的人们了解不到的信息。 但这能改变媒体的本质吗？ 改变不了。 所以我们为什么要被带节奏？ 也是好吃的，只是想念小笼包，豆浆油条，煎饼果子，...

封闭在家的日子，有时候一杯茶，一个发呆，就陷入回忆。 读到师兄韩博的文字，惊觉他也开始微信公众号了，一切的信息都来自微信，我喜欢的人的动态、文字皆来自微信，这些我曾经无比珍惜的信息，如今混杂于一些你无法界定是朋友还是几面之交的“陌生人”发的各种碎片，水准之参次可以想像，每个人的微信里都一样。 那种感觉好像， 好像厨房料理台旁紧挨着马桶，不舒服极了。 我心生抗拒，抗拒它这种无所不在的覆盖。 想念MSN 的博客，也许是那个年代。 于是，从头来过，回归慎思慎独，碎片信息把人都变成了流量。 回到博客，重新开始记录自己的胡言乱语。                                                       夕阳下的绿，那么美好 。 疫情之下的美国乡下，除了居家没有了两点一线，超市里按着地面箭头及６Feet 间隔前行，似乎一切也没什么两样。 我给自己剪了头发； 我给后院填加了一株西红柿，一株辣椒，三株passion fruit,两株南瓜，一株香蕉。 它们陪在逝去的小地主旁边，                                                                           它就常常这样萌萌地看着我 那深深浅浅属于植物的绿色，在阳光中挥洒着。 我想像 ，深夜，它们疯长，就像宫崎骏的漫画片一样，绿色，茂密，我的地主睡在其间，渐渐长得像龙猫一样巨大，它一直在沉睡。而我在某个夜晚，会爬上它柔软的肚子，听着它的心跳，感受着它的体温，舒展着四肢，与它相拥。 这是最好的思念了...